Задать вопросTelegramWhatsAppVkontakte

Базовый курс по фридайвингу в СПб

Базовые знания о фридайвинге в сопровождении профессионала
Бассейн А30, 130, д. Кальтино
ОТ 22 000 руб
Ольга Маркина
научит нырять и чувствовать себя лучше
Основатель и инструктор школы ORCA
Мировой рекорд Гиннесса и три национальных рекорда по нырянию в глубину
Мастер спорта международного класса
Член сборной команды России
82 метра в глубину и 6 минут с задержкой дыхания
Инструктор трех международных систем по фридайвингу: Molchanovs, CMAS, AIDA
О курсе
Базовые знания о фридайвинге в сопровождении профессионала
Подробное объяснение – как безопасно нырять, правильно продуваться и двигаться под водой
Помощь в первых шагах на пути к спортивным достижениям
Две сессии в длину и две в глубину
Сертификация на уровень W1 Molchanovs
Уникальная эффективная методика обучения
Опытный инструктор
Условия и оборудование
Условия в бассейне
○ Вода 27 градусов;
○ Глубина переменная, 1,4 – 3,5 метра. (для занятий в длину)
○ Глубина 12 метров (для занятий в глубину)

Оборудование
○ Плавки/купальник, (гидрокостюм);
○ Шапочка (опционально);
○ Ласты (дельфин или любые другие);
○ Маска или очки + зажим для носа;
○ Грузы;
○ Тапочки;
○ Моющие средства, полотенце.

В стоимость участия входит аренда необходимого оборудования. Так же мы поможем подобрать оборудование, купить его со скидкой.
Что входит в стоимость?
  • Аренда оборудования;
  • 4 лекции перед занятиями;
  • 2 занятия в воде в длину, длительность – 60 минут, по выходным;
  • 2 занятия в воде в глубину, длительность – 1,5 часа, по выходным;
  • Обучающие материалы от школы;
  • Сертификация
Индивидуальный формат обучения
45000 руб
Доступные даты
Даты
16-24.03.2024
18-27.05.2024
Инструктор
Ольга Маркина
Марина Романова
Локация
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Доступные места
4
4
Отзывы
  • Мне кажется, нет ничего ценнее, чем опыт человека. Потому что может быть много теорий и знаний, но люди разные и находки разные и, на мой взгляд, это очень сильно помогает в понимании себя, своих трудностей и возможностей. И сегодня, например, состоялся мой первый опыт, когда мне не сообщали время и для меня он имел огромную ценность. Потому что я узнала о том, что заставляет меня выйти из воды не гипоксия или гиперкапния в первую очередь, а ориентация во времени. И сама подготовка к соревновательной попытке и то, как Оля делает разминку перед стартом, мне очень близко оказалось. Мы тренируемся и не там много времени уделяем самоанализу зачастую, а здесь пример человека, который наблюдает за собой, за изменениями которые происходят, фиксирует, наблюдает и так долго прогрессирует, это ведь крайне сложно. И если какие-то вещи у меня были на уровне догадок и наития, то я сегодня их услышала из уст другого человека, мне кажется это крайне важно!
    Ольга Двуреченская
  • В эти новогодние выходные мы прошли обучение в школе фридайвинга orcaschool.ru от МСМК по фридайвингу, рекордсменки России и книги рекордов Гиннесса, Ольги Маркиной


    Абсолютно случайно я увидел в Инстаграм рекламу школы фридайвинга и конечно же не мог упустить этот шанс.


    Было 4 занятия в бассеине и 4 занятия на суше. Также прошёл базовый курс обучения на платформе школы orcaschool.ru (очень качественный контент, я был приятно удивлён, рекомендую!).


    Увидел под другим углом фридайвинг. Конечно «ныряние в воду», как это называют в народе то, что каждый понимает интуитивно, но не может понять с точки зрения как это делать правильно, что такое задержка дыхания, какая должна быть техника подводного плавания, какие процессы происходят во время погружения с организмом, что такое блэкаут и как спасать человека, который потерял сознание под водой. Все эти темы и еще многое другое можно узнать на данном курсе. При чем в очень качественном и доступном формате.


    Плюс ко всему к этому БОНУСом это приятный новые знакомства с интересными людьми.


    Фридайвинг однозначно рекомендую попробовать каждому! Вдруг это твоё!

    Спасибо Ольге

    Было здорово!

    Дмитрий Андреев
  • Огромное спасибо за этот замечательный курс!!! Структурированная подача информации, интересные практические занятия, прекрасная компания, украсили мою жизнь в условиях суровой зимы и ограничениях из-за пандемии. Я получила знания и навыки, которые позволят мне расширить спектр моих интересов, занятий и времяпровождения и это здорово! Огромное спасибо нашему замечательному учителю-инструктору Ольге, за профессионализм и компетентность, доброту и терпение, и за все таланты, благодаря которым состоялся этот курс. Новых Вам свершений и Успехов!
    Светлана Ярмонова
  • Благодарю за подробный курс обучения!
    Андрей Капойко
Преимущества
Высокое качество
Качество во всех деталях – это про нас. Уникальный продукт, проверенный временем и созданный командой постоянно совершенствующихся профессионалов. Мы делаем круче всех и максимально учитываем потребности и особенности всех участников. Убедитесь сами на наших курсах или в путешествиях.
Удобство
Тут всё просто – с нами удобно и легко, с нами быстро и понятно. Мы как бизнес-класс, но вместо бизнеса – любовь и ответственный подход. Учитесь дома, попивая чай в кресле, или приходите на тренировки, на которых наши мудрые инструкторы понятно и без спешки объяснят всё, что вы хотите знать!
Профессиональные инструкторы
В школе обучают и составляют программы инструкторы с большим опытом и стажем работы 10+ лет. Мы обучили уже более 1000 учеников и знаем как это делать наверняка! А еще мы начинаем готовить инструкторов в свою команду самостоятельно, потому что доверяем своему качеству обучения.
Доступность
Доступность — это одно из ключевых преимуществ нашей школы фридайвинга для свободных ныряльщиков любого уровня подготовки. Вы можете учиться на наших онлайн-курсах в любой точке земного шара и в любое удобное для вас время, а очные тренировки мы организуем в различных бассейнах и водоемах, чтобы каждый мог найти подходящий вариант для себя. А в наших соц.сетях и блоге вы можете найти кучу полезной информации.
Часто задаваемые вопросы
Дальше есть несколько вариантов:
· Продолжать самостоятельное изучение фридайвингу, углубиться в те темы, которые тебе интересны, на других наших курсах;
· Продолжить тренировки по программе, которую мы составим специально для тебя;
· Продолжить обучение у наших инструкторов-партнеров по всему миру;
· Получить сертификат Molchanovs T1 и продолжить свое обучение у инструкторов Molchanovs и инструкторов других обучающих систем по всему миру.