Дельфины – интеллигентные и социальные млекопитающие. Они погружаются на глубину до 100 метров и могут задерживать дыхание до 60 минут
Косатки – хищники с высоким интеллектом, имеющие развитую социальную иерархию. Они могут погружаться на глубину до 300 метров и задерживать дыхание на 1,5 часа
Часть моих знакомых скептически отнеслась к моей затее попробовать себя во фридайвинге.
«А это безопасно?», «Да ну, экстрим какой-то!», «Зачем тебе это?» только и слышал я вокруг. Но меня всегда тянуло научиться находиться под водой дольше, глубже и безопаснее, поэтому я не отказался от своей затеи и АБСОЛЮТНО об этом не пожалел.
Мне всегда казалось, что задержка дыхания на 4 минуты – это тотальный запредел для меня, 2 минуты – вот моя реальность. Во время тренировок я без особого труда задержал дыхание на три с половиной минуты.
Но, главное, заключается в том, что я понял, что это реально очень мало. Так что фридайвинг расширил горизонты восприятия собственных способностей, чему я дико рад.
Благодаря вышей школе я с супругой смог освоить базовые основы по фридайвингу не выходя из дома. Это для нас очень весомый фактор, так как оставлять годовалого сына на дедушек с бабушкой на час меньше, пока мы едем на практические занятия в другой город.
В самом курсе вы прибегли к технологиям, о которых я мечтал получая свое первое высшее образование. Для меня именно повторение материала играет ключевую роль в освоении чего-либо. Вы внедрили шикарную вещь — минимальный путь от ошибки в проверочном тесте к нужному времени в видеоуроке. Это исключает время на самостоятельный поиск нужного параграфа, а это сэкономленное время - самый ценный ресурс фридайвера и не только )))
Еще один плюс - коротенькие видосики. Фокус внимания не успевает уехать в сторону и материал усваивается легко и естественно.
В целом все последовательно и логично. Никакой непонятной информации. На практике мы себя чувствовали уверенно и осознанно.