Анна Голикова
Отзыв по двухдневной фридайверской нырялке в бассейне А-30 с Ольгой Маркиной. Первое что хочу сказать, что тренировки очень понравились!
понравилась простота подачи теоретической части, а также постоянное сопровождение в воде, обращение моего внимания на ошибки в технике. Да и вообще подход очень душевный! Сам бассейн «А-30» тоже очень крут, там очень интересно нырять. Отдельно хочу сказать про сам фридайвинг — для меня это не просто нырялка на задержке дыхания, это прикладная духовная практика, способ самопознания… своего тела, ума, разума и своей личности, а также способ раздвижения границ невозможного. Фридайвинг- это один из самых быстрых способов тренировки присутствия в настоящем моменте (первого внимания), концентрации и деконцентрации внимания. Поэтому для меня было важно тренироваться с тем, кто достиг в этом виде спорта определённых высот, так как при обучении главное что мы обретаем это новые состояния, а не теорию и навыки. Соответственно лучше учиться у того, у кого они есть — у Оли они определено есть!