Точка А
- Занятия фридайвингом для Андрея являлись детской мечтой к отрой он все никак не мог подобраться.
- Андрей начал заниматься сам и после с другим тренером. Не мог преодолеть потолок в 50 метров.
- Андрей много слышал о школе и об Ольге Маркиной, и решил сменить тренера и тренироваться онлайн. Для этого он прошел курс INDOOR FREEDIVING и теперь получает регулярно тренировочные программы.
Расскажи, что тебя заинтересовало во фридайвинге и почему ты выбрал нас?
Я много слышал про Вас. Было интересно потренироваться по вашей методике онлайн.
Что для тебя фридайвинг сегодня?
Раньше фридайвинг был для меня чем-то непонятным. Сейчас это мое хобби, способ поддержать физическую форму и большая мотивация продвигаться дальше.
Какие впечатления у тебя от тренировок?
Мне очень нравится! Фридайвинг — это космос. Тренер самый лучший!
Комментарии инструктора:
Андрей связался со мной и попросил написать тренировочный план. Я подробно расспросила его о том что он делал до того как обратился ко мне. За все время нашей работы, я видела Андрея только на видео из бассейна.
Надо сказать, что это один из тех случаев, когда все пошло не очень гладко с самого начала: мы не сразу сработались. Но со временем все вошло в правильное русло.
Андрей занимается у меня уже почти два года, тренировки по 1-2 раза в неделю, очень спокойный темп. Сначала мы работали над тем, чтобы поменять отношение к фридайвингу как к чему-то приносящему удовольствие, а не мучение. Потом мы продолжили работу над техникой. При таком спокойном темпе Андрей медленно, но верно двигается вперед и добавил уже 20 метров к своему лучшему результату. Скажу честно, преодоление потолка всегда дается нелегко, но у нас получилось. Так держать!
Ольга Маркина.
Точка Б
- Поменял отношение к фридайвингу. Теперь это не мучения, а космос.
- Улучшил технику ныряния в ластах.
- Увеличил свои результаты на 20 метров при тренировках 1-2 раза в неделю!
- Не собирается останавливаться!