Новичкам подводного мира кажется, что дайвинг и фридайвинг это одно и то же. Однако это разные виды деятельности о которых мы подробно расскажем в этой статье.

Погружение под воду всегда наполнено волшебством и особым чувством свободы. Дайвинг стал популярным видом деятельности не только среди молодежи, но и людей более зрелого возраста. И все чаще среди поклонников подводных приключений слышится определение «фридайвинг».  Для несведущего человека понятия дайвинга и фридайвинга кажутся аналогичными. И лишь те, кто практикует погружение под воду, понимают, насколько они различны.

Точки соприкосноваения

Есть несколько моментов (кроме воды, конечно), которые объединяют два этих вида деятельности:

  • Техника безопасности. Да, все мы вышли из воды миллиарды лет назад, но сейчас это чуждая нам среда, поэтому строгое соблюдение правил и норм обязательно! 
  • Обучение. Так же два этих вида деятельности объединяет процесс подготовки к погружению и обучения. Да-да, если вы думаете, что можно просто надеть костюм и акваланг, чтобы наслаждаться красотой подводного мира, то вы ошибаетесь. Несмотря на отличия между дайвингом и фридайвингом, оба занятия опасны без начальной подготовки и прочной теоретической базы!
  • Инструктор. Только профессионал сможет проследить за тем, насколько вы освоили правила и готовы ли. Не пренебрегайте помощью инструкторов для собственной безопасности!
  • Оба вида деятельности, кроме своей «подводности» схожи еще и тем, что они могут быть как рекреационными (любительскими, предназначенными для активного отдыха) так и спортивными. Для многих оказывается сюрпризом, что дайвинг может быть спортивным, а фридайвинг – рекреационным. Но это так.

Дайвинг и фридайвинг – отличия очевидны. 

Главное отличие дайвинга от фридайвинга в самом принципе. 

Во время погружения с баллоном дайвер дышит. Процесс дыхания ему обеспечивает акваланг. Дайвинг подразумевает длительные медленные погружения для знакомства с подводным миром. 

Во фридайвинге дела обстоят иначе: нырок фридайвера длится в среднем пару минут и делается с задержкой дыхания. Фридайвер свободен от большинства того оборудования, которое нужно дайверу. 

Экипировка

Если дайверы обладают специальной амуницией: акваланг позволяет дышать под водой, плавучесть регулируется жилетом BCD, ласты нужны, чтобы все это сдвинуть с места, а гидрокостюм, чтобы не замерзнуть. Некоторые части оборудования дублируются, чтобы избежать проблем под водой. 

Во фридайвинге в этом плане все проще – достаточно костюма, груза и маски. Можно добавить ласты, мололасту и другие мелочи. Подробнее о дополнительном оборудовании для фридайвинга и многом другом можно узнать на нашем бесплатном мини-курсе.

Время погружения, скорость спуска и подъема

Логично, что существует различие между фридайвингом и дайвингом по времени. Если в первом случае процесс займет всего 2-3 минуты с быстрым погружением и всплытием, то в дайвинге среднее время погружения занимает 35-45 минут с быстрым спуском и обязательным медленным подъемом к поверхности, дабы избежать кессонной болезни. 

Декомпрессия и кессонная болезнь

Из-за отличий в присутствии и отсутствии дыхания в дайвинге и фридайвинге, представители этих видов спорта должны контролировать различные процессы, чтобы избежать декомпрессионной болезни. В первом из-за длительного пребывания под водой организм насыщается азотом и становится очень важно следить за процессом подъема и декомпрессионными пределами. 

Во фридайвинге организм человека тоже насыщается азотом, но не в таких объемах. Тут на первом месте отдых между нырками, чтобы этот азот не накопить.

Продувка

Дайверы как правило не испытывают проблем с продувкой, так как объем воздуха ограничен лишь вместимостью баллона и можно спокойно дышать. Дайверы продуваются методом вальсальвы. 

Во фридайвинге продувка – один из самых сложных навыков, требующих большого внимания и практики. Подробнее об этом можно прочитать в статье «Как правильно продуваться?»

Философия 

Еще один фактор отличия дайвинга от фридайвинга – философия. Дайвинг скорее относится к развлекательному виду деятельности, когда хочется разнообразить свою жизнь яркими красками. Чтобы развиваться в дайвинге достаточно приобрести или арендовать хорошее снаряжение и пройти несколько курсов, чтобы научиться всем этим пользоваться. Дайвинг для неторопливого зрителя. 

Фридайвинг, в отличии от дайвинга, требует постоянных тренировок. Здесь дорогой гидрокостюм и маска не помогут погрузиться глубоко или нырнуть далеко. Фридайвинг более серьезен и глубок по своему смыслу, требует регулярной практики и глубоких знаний. 

Теперь вы знаете, в чем различие между дайвингом и фридайвингом. Занимайтесь любимым хобби и не забывайте о технике безопасности. Сопровождение и профессиональная поддержка во время процесса обучения и тренировок поможет избежать негативных последствий для вашего здоровья и жизни. 

Обращайтесь в школу ORCA, чтобы научиться нырять безопасно, уверенно и легко и узнать все нюансы подводного плавания с задержкой дыхания. 

Решили испробовать на себе возможности вашего организма? Хотите изучить подводный мир? Подробно о физиологии ныряния мы говорим в курсе “Основы ныряния с задержкой дыхания в глубину” и в курсе “Основы ныряния с задержкой дыхания в бассейне”. Мы поможем вам получить все самые нужные знания, раскроем все секреты фридайвинга и подготовим.