Подводная охота  — это охота на подводных обитателей с задержкой дыхания. 

В Этот вид деятельности очень многогранен.

Подводная охота имеет большое культурно-натуралистическое значение — с помощью этого занятия человек познает океан и живет с ним по одним правилам. Внимание охотника адресовано не только к потенциальной добыче, но и к окружающем его растениям и подводным обитателям.

Кроме того, подводная охота — это огромный пласт знаний не только об организме человека, но и об океане, его обитателях и законах. Чтобы охотится эффективно нужно учитывать поведенческие характеристики потенциальной добычи, характеристики воды: приливы и отливы, течения, температуру, прозрачность, так же охотник должен предполагать изменения условий и знать как действовать в той или иной ситуации. 

Это приключение, игра и проявление инстинкта. Это победа над животным в его родной среде с помощью оружия и избирательных методов. Это победа всегда одержана естественным способом благодаря навыкам, уму и инстинкту охотника. В этом есть смысл данного спорта. Подводный охотник всегда будет ценить больше небольшую трудную добычу, полученную с усердием с помощью умений, вовремя принятых решений и инстинкта, чем большую, но пойманную без усилий. 

Подводная охота — это экологически безопасный вид деятельности, способный развиваться дальше не нанося вреда окружающей среде. Это доказывается небольшим количеством отлавливаемой рыбы.

Подводная охота имеет древнюю историю с исключительно практическим назначением — самое первые люди, жившие у берегов водоемов, кормились используя дары моря. И сегодня подводная охота имеет большое практическое значение для людей, которые ею занимаются. Однако современному человеку уже легче «добыть» еду, так как ее можно купить.Сегодня она превратилась в трофейную охоту. Увлеченному охотнику мало поймать добычу, эта добыча должна быть достойной того, чтобы ее поймать. 

Не смотря на всю магию и привлекательность  подводной охоты, она остается экстремальным видом деятельности. У подводных охотников существует очень много специфических правил техники безопасности и, конечно, каждый подводный охотник должен иметь знания о правильном и безопасном нырянии с задержкой дыхания.  Эти знания охотник может получить на базовом онлайн-курсе по нырянию с задержкой дыхания.