Снаряжение для тренировок по фридайвингу в бассейне
Основные тезисы:
Для того, чтобы начать тренироваться в бассейне нужно иметь не очень много снаряжения. Многие считают, что для достижения результатов необходимо купить дорогостоящую экипировку, но это не так. Снаряжение может быть не очень дорогим, но весьма качественным.
В этой статье я расскажу вам о том, что из снаряжения я рекомендую своим студентам, которые хотят регулярно тренироваться в бассейне.
Тут стоит напомнить, что я говорю именно о базовых тренировках в бассейне. И тут опишу набор снаряжения, который будет необходим для того, чтобы полноценно тренироваться.
В моем списке сегодня:
○ Ласты
○ Маска
○ Грузовой ремень, груза
○ Гирокостюм (опционально)
Есть еще огромное количество другого снаряжения, которое тоже пригодится для тренировок, но считается дополнительным.
○ Очки + зажим (для тех кому, как и мне, не нравится тренироваться в маске)
○ Груз на шею
○ Длинные ласты
○ Моноласта
○ Досочки и калабашки
○ Тормозящие инструменты
и тд.
Ласты:
На тренировках в бассейне, даже когда спортсмен давным-давно ныряет в моноласте и длинных ластах, чаще всего используются короткие резиновые или силиконовые ласты.
Классикой жанра в этом случае считаются ласты «Дельфин», которые производятся в Ярославле. Отличный вариант для тех, кто начинает тренироваться. Эти ласты можно купить почти в любом городе или заказать в большом количестве магазинов. Например, на сайте компании molchanovs.
Тут неплохой альтернативой являются ласты FINNA. Сегодня их можно купить на официальном сайте производителя. Стоимость ласт составляет 4900 руб., я рекомендую жесткость »soft»
Кроме того, этим летом прогремела презентация силиконовый ласт от molchanovs. Лично мне эти силиконовые малышки очень нравятся и я сейчас тренируюсь в них, но у них есть один существенный недостаток: их не найти в продаже в России. Свежезавезенные партии раскупаются молниеносно, поэтому тут остается следить за поступлениями на сайте molchanovs.ru и готовить примерно 8000руб.
Для начинающих ныряльщиков альтернативой длинным дорогим ластам послужат отличные пластиковые ласты от scorpena. Они так же отлично впишутся в ваш «морской» гардероб.
Для того, чтобы начать тренироваться в бассейне нужно иметь не очень много снаряжения. Многие считают, что для достижения результатов необходимо купить дорогостоящую экипировку, но это не так. Снаряжение может быть не очень дорогим, но весьма качественным.
В этой статье я расскажу вам о том, что из снаряжения я рекомендую своим студентам, которые хотят регулярно тренироваться в бассейне.
Тут стоит напомнить, что я говорю именно о базовых тренировках в бассейне. И тут опишу набор снаряжения, который будет необходим для того, чтобы полноценно тренироваться.
В моем списке сегодня:
○ Ласты
○ Маска
○ Грузовой ремень, груза
○ Гирокостюм (опционально)
Есть еще огромное количество другого снаряжения, которое тоже пригодится для тренировок, но считается дополнительным.
○ Очки + зажим (для тех кому, как и мне, не нравится тренироваться в маске)
○ Груз на шею
○ Длинные ласты
○ Моноласта
○ Досочки и калабашки
○ Тормозящие инструменты
и тд.
Ласты:
На тренировках в бассейне, даже когда спортсмен давным-давно ныряет в моноласте и длинных ластах, чаще всего используются короткие резиновые или силиконовые ласты.
Классикой жанра в этом случае считаются ласты «Дельфин», которые производятся в Ярославле. Отличный вариант для тех, кто начинает тренироваться. Эти ласты можно купить почти в любом городе или заказать в большом количестве магазинов. Например, на сайте компании molchanovs.
Тут неплохой альтернативой являются ласты FINNA. Сегодня их можно купить на официальном сайте производителя. Стоимость ласт составляет 4900 руб., я рекомендую жесткость »soft»
Кроме того, этим летом прогремела презентация силиконовый ласт от molchanovs. Лично мне эти силиконовые малышки очень нравятся и я сейчас тренируюсь в них, но у них есть один существенный недостаток: их не найти в продаже в России. Свежезавезенные партии раскупаются молниеносно, поэтому тут остается следить за поступлениями на сайте molchanovs.ru и готовить примерно 8000руб.
Для начинающих ныряльщиков альтернативой длинным дорогим ластам послужат отличные пластиковые ласты от scorpena. Они так же отлично впишутся в ваш «морской» гардероб.
Маска:
На данный момент на рынке снаряжения для подводного плавания присутствует изобилие масок разных цветов, размеров и фасонов.
Напомню, что маска для фридайвинга должна соответствовать следующим критериям:
○ Хорошее прилегание к лицу (зависит от формы лица и формы маски)
○ Маленькое подмасочное пространство
○ Мягкий обтюратор (то, что прилегает к лицу)
В этой подборке я предлагаю два варианта: места от molchanovs и маска от scorpena.
Строго говоря обе эти маски были скопированы с ранее очень популярной итальянской aqualung sphera. Sphera потеряла свою популярность из-за высокой цены при прочих равных. Обе маски хорошо прилегают к лицу, с мягким обтюратором и хорошим обзором благодаря полукруглой форме обзорного стекла (который на самом деле пластик).
Я всегда рекомендую по возможности перед покупкой маску проверять на предмет «присасывания» к лицу, хотя я еще не встречала людей, которым бы не подошли три вышеупомянутые модели.
На данный момент на рынке снаряжения для подводного плавания присутствует изобилие масок разных цветов, размеров и фасонов.
Напомню, что маска для фридайвинга должна соответствовать следующим критериям:
○ Хорошее прилегание к лицу (зависит от формы лица и формы маски)
○ Маленькое подмасочное пространство
○ Мягкий обтюратор (то, что прилегает к лицу)
В этой подборке я предлагаю два варианта: места от molchanovs и маска от scorpena.
Строго говоря обе эти маски были скопированы с ранее очень популярной итальянской aqualung sphera. Sphera потеряла свою популярность из-за высокой цены при прочих равных. Обе маски хорошо прилегают к лицу, с мягким обтюратором и хорошим обзором благодаря полукруглой форме обзорного стекла (который на самом деле пластик).
Я всегда рекомендую по возможности перед покупкой маску проверять на предмет «присасывания» к лицу, хотя я еще не встречала людей, которым бы не подошли три вышеупомянутые модели.
Грузовой пояс:
Грузовой пояс — очень простая часть снаряжения. На рынке так же представлено огромное количество разных моделей поясов. Цвета, материалы, пряжки — все это может быть разным.
Что важно в выборе пояса? Две вещи: материал и пряжка.
Материал должен быть эластичным. Идеально резина или силикон. Терпимо капрон. Капроновые пояса обычно предлагаются для дайверов. Для фридайвинга все-таки лучше выбрать резиновый или силиконовый вариант.
Пряжка бывает двух видов: с зажимом и марсельская. Нас интересует вторая. Пряжка с зажимом тоже может быть использована, но она не такая удобная и надежная, как марсельская пряжка.
В этой подборке представила два варианта пояса с марсельской пряжкой, оба от scorpena. Один менее стильный, но с пряжкой из металла (что лично у меня вызывает большее доверие), а второй красивый, но с пряжкой из пластика. Выбирайте.
Грузовой пояс — очень простая часть снаряжения. На рынке так же представлено огромное количество разных моделей поясов. Цвета, материалы, пряжки — все это может быть разным.
Что важно в выборе пояса? Две вещи: материал и пряжка.
Материал должен быть эластичным. Идеально резина или силикон. Терпимо капрон. Капроновые пояса обычно предлагаются для дайверов. Для фридайвинга все-таки лучше выбрать резиновый или силиконовый вариант.
Пряжка бывает двух видов: с зажимом и марсельская. Нас интересует вторая. Пряжка с зажимом тоже может быть использована, но она не такая удобная и надежная, как марсельская пряжка.
В этой подборке представила два варианта пояса с марсельской пряжкой, оба от scorpena. Один менее стильный, но с пряжкой из металла (что лично у меня вызывает большее доверие), а второй красивый, но с пряжкой из пластика. Выбирайте.
Груза
С грузами еще проще, чем с ремнями для них. Главное в грузе то, чтобы он был. Но есть нюансы:
В моей подборке груза от scorpena. Разных цветов и размеров.
С грузами еще проще, чем с ремнями для них. Главное в грузе то, чтобы он был. Но есть нюансы:
- Обтекаемость. Груз должен быть максимально обсекаемым, чтобы не начать выполнять роль тормозного пояса для вас.
- Обрезиненость. С одной стороны чистый свинцовый груз проще и дешевле. С другой он менее привлекательно выглядит. Но это не все. Свинец часто оставляет следы на кафеле бассейна. В некоторых бассейнах просто запрещают появляться с таким инвентарем, в других таких ограничений нет, но все рванное стоит портить стенки бассейна. Поэтому я предлагаю пользоваться покрытыми чем-то грузами.
В моей подборке груза от scorpena. Разных цветов и размеров.
Гидрокостюм:
Гидрокостюм еще в начале статьи я отнесла к необязательным частям оборудования. Если вы не мерзнете на тренировке, то гидрокостюм вам не нужен.
Сразу не хочу вводить в заблуждение — гидрокостюм в бассейне нужен нам для двух вещей: чтобы не замерзнуть и чтобы лучше скользить.
В данном случае опустим скольжение и вернемся к холоду. На тренировке не обязательно выжимать все из скольжения в воде, поэтому тренировочные костюмы у нас как правило только для того, чтобы не мерзнуть. Кстати, без костюма лучше развивается то самое чувство воды.
Ну а если мерзнете, то у меня для вас два варианта. Костюмы от molchanovs и scorpena. Очень разные по бюджету из-за особенностей производства и материалов.
Гидрокостюм еще в начале статьи я отнесла к необязательным частям оборудования. Если вы не мерзнете на тренировке, то гидрокостюм вам не нужен.
Сразу не хочу вводить в заблуждение — гидрокостюм в бассейне нужен нам для двух вещей: чтобы не замерзнуть и чтобы лучше скользить.
В данном случае опустим скольжение и вернемся к холоду. На тренировке не обязательно выжимать все из скольжения в воде, поэтому тренировочные костюмы у нас как правило только для того, чтобы не мерзнуть. Кстати, без костюма лучше развивается то самое чувство воды.
Ну а если мерзнете, то у меня для вас два варианта. Костюмы от molchanovs и scorpena. Очень разные по бюджету из-за особенностей производства и материалов.
Итоги:
Для фридайвинга в бассейне нужно не слишком много снаряжения. На сегодняшний день все это стало очень доступным к покупке и, что очень здорово и приятно, сегодня я с удовольствием могу рекомендовать своим студентам снаряжение, которое производится или разрабатывается в России.
В самом простом варианте снаряжения для занятий в бассейне может стоить фридайверу около 5000 руб. В эти деньги можно вписать ласты, маску, пояс и груза.
Максимум по финансам уйдет в бесконечность.
И помните: главное не то сколько денег вы вложили в снаряжение, а то как вы тренируетесь!
Для тех, кто дочитал статью до конца, дарю промокод на скидку 15% на снаряжение компании scorpena. OLGAMARKINA. Работает на их официальном сайте.
Встретимся в воде,
управляющая школой ORCA
Ольга Маркина
Для фридайвинга в бассейне нужно не слишком много снаряжения. На сегодняшний день все это стало очень доступным к покупке и, что очень здорово и приятно, сегодня я с удовольствием могу рекомендовать своим студентам снаряжение, которое производится или разрабатывается в России.
В самом простом варианте снаряжения для занятий в бассейне может стоить фридайверу около 5000 руб. В эти деньги можно вписать ласты, маску, пояс и груза.
Максимум по финансам уйдет в бесконечность.
И помните: главное не то сколько денег вы вложили в снаряжение, а то как вы тренируетесь!
Для тех, кто дочитал статью до конца, дарю промокод на скидку 15% на снаряжение компании scorpena. OLGAMARKINA. Работает на их официальном сайте.
Встретимся в воде,
управляющая школой ORCA
Ольга Маркина